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为什么一天中测量身高数据不同?

时间:2020-12-10 点击次数:1326

在测量身高时,如果细心一点,就会发现早上和晚上测量的结果是不一样的,往往早上会比晚上高一点。那么这是为什么呢?


这个身高差源于我们的脊柱。脊柱由33个椎骨和23个椎间盘构成的,总的椎间盘厚度占骶椎以上脊椎长度的25%,其中腰椎间盘厚,占脊柱腰椎段长度的30-36%,颈椎间盘占颈椎段的20-24%,胸椎间盘占胸段的18-24%。脊柱的早晚差异主要是由于脊椎的髓核。椎骨和椎骨之间是椎间盘,椎间盘有一个组成结构叫髓核,水分含量在人体的不同阶段可为75-90%,在承受压力之下,髓核使脊柱均匀的承担重量,高度的变化就与髓核内的水分变化有关系。

髓核在椎体与软骨终板之间,有液体交换的作用,液体可借着渗透压扩散到椎体,髓核的营养也靠软骨终板渗透,软骨终板与骨终板松质骨相连,直立时压力加大,液体会渗透到椎体中,平躺的时候,压力减小,肌张力消失,液体经软骨板又渗透回髓核。

因此身高存在早晚差距,晚上较晨起的时候会矮1.5-2.4cm,老年人髓核水分含量小,身高变化较小。
所以,在一天不同时段测量身高可能会出现数据不同的情况,对于希望量出的身高较高的学生,建议上午检查外科测量升高,同时检查外科前避免长时间站立姿势;对于希望量出的升高偏低的学生,建议下午或者傍晚检查外科测量身高,检查外科前可以多做一些负重运动。

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